Ăn chay vẫn mắc bệnh gout – Tại sao?

Nhiều người cho rằng Gout là bệnh nhà giàu, vì ăn uống toàn cao lương mỹ vị nên mới dẫn đến bệnh gout. Nhưng trên thực tế, có rất nhiều người mắc bệnh dù ăn uống kham khổ.

Bệnh gout không hẳn là căn bệnh của nhà giàu

Ăn đậu phụ làm tăng nguy cơ mắc bệnh gút

Đậu phụ là món ăn ngon, rất phổ biến trong các bữa cơm hàng ngày của đại đa số các gia đình ở Việt Nam. Đây là món ăn rẻ tiền, giàu dinh dưỡng và rất dễ chế biến. Có thể luộc, rán hoặc kết hợp với các thực phẩm khác tạo ra vô vàn các món ăn vô cùng hấp dẫn.

Nhiều bệnh nhân gút cho rằng đậu phụ là thực phẩm tốt và vô hại nên tự cho phép mình sử dụng rất vô độ. Điều này rất nguy hiểm bởi tuy không thể phủ nhận tác dụng tốt của đậu phụ cũng như các sản phẩm làm từ đậu nành nói chung nhưng thực phẩm dù tốt đến đâu cũng có mặt trái của nó và không phải ai dùng cũng đều tốt. Thực tế, việc sử dụng đậu phụ và các chế phẩm từ đậu nành triền miên có nguy cơ cao dẫn tới bệnh gút và người mắc bệnh gút dùng nhiều sẽ làm cho tình trạng bệnh thêm trầm trọng.

Ăn đậu phụ làm tăng nguy cơ mắc bệnh gút (ảnh minh họa)

Bệnh gút có phải kiêng thịt gà?

Một số người cho rằng, bệnh nhân gút nên “gạch sổ” thịt gà ra khỏi thực đơn hàng ngày bởi thịt gà có thể khiến bệnh gút trở nên trầm trọng. Thực hư việc này ra sao?

Gà là một loài gia cầm được nuôi phổ biến trên thế giới, thịt gà chứa hàm lượng protein cao, giàu dinh dưỡng chính vì vậy mà nó được mọi người ưa thích và có mặt trong bữa ăn của mọi gia đình.

Người mắc bệnh gout vẫn có thể ăn được thịt gà (ảnh minh họa)